目　录

第 1章　建立职业意识　1
案例导入　1
第 一节　职业概述　2
一、职业是一种社会现象　2
二、职业的定义　3
三、职业化的相关问题　4
第 二节　如何做好职业准备　6
一、了解职业资格与相关制度　7
二、培养良好的职业意识　9
【案例分析】　14
课堂实训　15

第 2章　职业生涯规划　16
案例导入　16
第 一节　职业生涯概述　17
一、什么是职业生涯规划　17
二、职业生涯发展阶段　18
第 二节　影响职业生涯规划的因素　21
一、环境因素　22
二、教育因素　22
三、家庭因素　23
四、自我因素　24
第三节　职业生涯规划的基本方法　27
一、霍兰德职业倾向测试　27
二、SWOT分析法　28
三、职业生涯规划中的PDCA法　29
第四节　职业生涯目标的制定　32
一、人生规划的5个步骤　32
二、职业生涯规划应具备的特性　34
三、职业规划的入手方向　34
【案例分析】　44
课堂实训　45

第3章　创业准备与创业实务　46
案例导入　46
第 一节　创业概述　46
一、大学生创业与创业教育　46
二、大学生创业的现状与前景　49
第 二节　大学生创业准备　51
一、什么是企业　52
二、创业面临的挑战　52
三、从创业者的角度分析自己　54
四、评估个人的财务状况　57
五、自我创业测评　58
第三节　从创业构思到创业实施　60
一、选择项目　60
二、机会与风险评估　63
三、项目计划　64
四、申办企业　69
第四节　风险防范　73
一、风险与创业风险　73
二、创业前期的主要风险与防范　74
三、创业过程中的主要风险与防范　75
四、创业后期的主要风险与防范　76
【案例分析】　77
课堂实训　78

第4章　就业形势与就业能力　80
案例导入　80
第 一节　就业形势　80
一、高等教育大众化时代大学毕业生就业面临的新形势　80
二、大学毕业生就业由“精英”走向“大众”　81
三、大学毕业生就业市场进一步由“卖方”走向“买方”　83
第 二节　如何正确看待我国高等教育大众化带来的大学生就业问题　83
一、结构性问题　83
二、大学生就业过程中存在的误区　84
第三节　高职生的就业情况——前途光明　87
第四节　获取两证，准备跨进职业大门　88
一、求职的基本条件——具备学历证书和职业资格证书　88
二、高职高专学生如何获得职业资格证书　88
第五节　大学生就业能力培养　90
一、学习能力的培养　92
二、职业能力的培养　96
三、获取能力的方式与途径　100
四、职业素质的培养　101
【案例分析】　105
课堂实训　107

第5章　求职前的准备　108
案例导入　108
第 一节　求职心理需健康　109
一、健康心理的自我测定　109
二、大学生求职择业的心理障碍及产生原因　112
三、大学生择业心理问题的自我调适　114
第 二节　 充分了解就业政策　116
一、大学生就业制度的沿革　117
二、现行大学生就业政策　120
三、大学生就业途径及程序　121
四、人事代理制度　122
第三节　 求职信息的收集和运用　127
一、收集信息的重要性　127
二、就业信息收集的途径　128
三、就业信息的筛选　130
四、就业信息的运用　130
第四节　书面资料的准备　133
一、个人简历　133
二、求职信　137
三、填写各类求职招聘表格　141
【案例分析】　142
课堂实训　144

第6章　求职实践流程与技巧　145
案例导入　145
第 一节　收集有效的有针对性的信息　146
一、搜集相关就业信息　146
二、了解各种用人单位的招聘风格　149
第 二节　自荐　155
一、自荐方式　155
二、自荐技巧　156
第三节　笔试　158
一、笔试的内容　158
二、笔试的技巧　160
第四节　面试　166
一、面试的种类　166
二、面试的内容　172
三、面试前的准备　173
四、面试中的技巧　176
五、面试后　177
【案例分析】　179
课堂实训　181

第7章　就业权益保护　182
案例导入　182
第 一节　高校毕业生的就业权益　182
一、高校毕业生应享有的就业权益　182
二、高校毕业生在求职过程中可能遇见的侵权行为　183
三、高校毕业生在求职时应警惕和防范的陷阱　185
第 二节　正确签订就业协议书　188
一、高校毕业生签订《就业协议书》的作用　188
二、正确认识《就业协议书》　189
三、怎样签订就业协议　191
第三节　正确签订劳动合同　194
一、劳动合同当事人双方的权利和义务　195
二、劳动合同的内容　200
三、怎样签订劳动合同　202
第四节　高校毕业生正确维护自己的合法权益　203
一、试用期不能白用　204
二、是否可以两次试用　204
三、口头承诺是无效的　205
四、就业时必须签订书面的劳动合同　206
五、劳动报酬何时发　206
六、关于违约金　207
七、竞业限制的规定　207
八、关于收取押金、保证金、身份证　208
九、劳动合同的解除　208
十、用人单位解除劳动合同须支付赔偿金　208
【案例分析】　209
课堂实训　210

第8章　职业适应与发展　211
案例导入　211
第 一节　从学生到职业人的过渡　212
一、角色转换　212
二、角色转换的主要内容　213
第 二节　工作中应注意的问题　218
一、树立良好的职业形象　218
二、有效地开展工作　219
三、养成良好的职业道德　221
第三节　做成功的职业人　225
一、成功发展需要注意的几个问题　225
二、在顺境和逆境中如何发展　226
三、岗位成才　228
【案例分析】　229
课堂实训　230

参考文献　232