目　　录
理论篇
第 1章　心理健康概述　2
1.1　健康与心理健康　3
1.1.1　健康的概念　3
1.1.2　心理健康的概念　3
1.1.3　医学生与心理健康　4
1.2　心理健康的标准　5
1.2.1　国内学者的主要观点　5
1.2.2　国外学者的主要观点　5
1.2.3　判断心理是否健康的综合标准　5
1.3　医学生心理健康的维护　7
1.3.1　影响医学生心理健康的诱因　7
1.3.2　医学生心理健康的维护　8
【学习与思考】　10
【心理测验】　10
第 2章　医学生自我意识的发展　14
2.1　自我意识概述　14
2.1.1　自我意识的概念及特性　15
2.1.2　自我意识的形成　15
2.1.3　自我意识的发展过程　16
2.2　自我意识的结构　18
2.2.1　自我认识、自我体验和自我调控　19
2.2.2　生理自我、社会自我和心理自我　19
2.2.3　现实自我、理想自我和投射自我　19
2.2.4　本我、自我和超我　20
2.3　医学生自我意识的完善　20
2.3.1　良好自我意识的标准　20
2.3.2　正确地认识自我　21
2.3.3　积极悦纳自我　22
2.3.4　有效控制自我　22
【学习与思考】　23
第3章　医学生的人格发展　24
3.1　人格概述　24
3.1.1　什么是人格　24
3.1.2　医学生人格的特征　25
3.1.3　人格的内容　25
【心理测验】　27
3.2　影响人格形成与发展的因素　36
3.2.1　人格形成和发展的过程　36
3.2.2　影响人格形成与发展的因素　37
3.3　医学生健全人格的培养与发展　40
3.3.1　健康人格的基本特征　40
3.3.2　医学生常见的人格发展不足　41
3.3.3　医学生健康人格的塑造　42
【学习与思考】　45
第4章　健康的爱情观　47
4.1　爱情是什么　47
4.1.1　爱情的定义　47
4.1.2　爱情与恋爱　48
4.1.3　爱情与婚姻　49
4.1.4　爱情理论　50
4.2　医学生的爱情　52
4.2.1　医学生恋爱的原因　52
4.2.2　医学生爱情的主要特点　53
4.2.3　大学生恋爱需要具备的心理条件　54
4.3　在爱中成长　54
4.3.1　恋爱过程　55
4.3.2　爱情面面观　59
4.3.3　大学生的择偶心理　62
4.4　爱与性　63
【学习与思考】　67
第5章　医学生的人际交往心理　68
5.1　人际交往概述　68
5.1.1　什么是人际交往　68
5.1.2　医学生的人际交往　69
5.2　人际吸引的条件　71
5.2.1　人际吸引的定义　71
5.2.2　人际吸引的条件　71
5.3　保持良好人际关系的途径　73
5.3.1　克服社会知觉中的偏差　73
5.3.2　善用交际技巧　74
【学习与思考】　77
【心理测验】　77
第6章　医学生的情绪管理　80
6.1　情绪概述　80
6.1.1　情绪的含义　80
6.1.2　情绪与情感　82
6.1.3　情绪的发展　82
6.2　医学生的情绪　84
6.2.1　医学生的情绪特点　84
6.2.2　情绪健康的标准　85
6.2.3　情绪对医学生的影响　86
6.3　医学生的情绪问题　87
6.3.1　医学生的情绪问题的定义　87
6.3.2　医学生情绪问题的表现　88
6.4　情商与医学生的情绪调适　92
6.4.1　情绪智力商数　92
6.4.2　医学生情绪调适的方法　96
【学习与思考】　99
第7章　医学生的挫折心理　100
7.1　挫折概述　100
7.1.1　挫折的概念　100
7.1.2　构成挫折的条件　101
7.1.3　常见的挫折种类　102
7.1.4　挫折对医学生的影响　103
7.2　医学生的挫折心理　104
7.2.1　医学生常见的挫折心理　104
7.2.2　医学生的挫折反应　105
7.2.3　医学生挫折心理形成的原因　108
7.3　医学生的挫折承受力　109
7.3.1　挫折承受力　109
7.3.2　挫折承受力的影响因素　110
7.3.3　医学生挫折承受力的提高途径　110
【学习与思考】　114
第8章　珍爱生命　115
8.1　生命教育概述　115
8.1.1　生命的内涵与意义　115
8.1.2　生命教育的内涵　116
8.1.3　当代医学生生命教育缺失的
　表现　116
8.1.4　心理策略　117
8.2　心理危机干预　119
8.2.1　心理危机　119
8.2.2　心理危机干预　120
8.3　医学生的自杀行为及其防治　121
8.3.1　自杀的概念　121
8.3.2　自杀的原因　121
8.3.3　自杀征兆　123
8.3.4　改变对自杀的模糊概念　123
8.3.5　自杀行为的防治措施　124
【学习与思考】　125
第9章　医学生的学习心理　128
9.1　学习概述　128
9.1.1　学习的定义　128
9.1.2　医学生学习的特点　129
9.2　学习中常见的心理问题及调适　130
9.2.1　医学生学习心理的特殊性　130
9.2.2　学习中常见的心理问题　130
9.2.3　学习中心理问题的成因分析　132
9.2.4　调适医学生学习中心理问题的
　策略　133
9.2.5　常见的学习心理问题具体的调适
　方法　134
9.3　培养健康的学习心理　137
9.3.1　对待老师　137
9.3.2　对待学习的具体环节　138
9.3.3　对待自己　139
【学习与思考】　140
【心理测验】　140
心理素质拓展篇
活动项目一：相逢是首歌　145
活动项目二：缘来一家人　147
活动项目三：寻找变化　149
活动项目四：探讨自我　151

活动项目五：真情对对碰之爱在举手
　投足间　153
活动项目六：真情对对碰之圆圈放心凳
　155
活动项目七：我是我自己的抓住
　白日梦　156
活动项目八：我是我自己的我要做
　万人迷　158
活动项目九：生命教育之假如生命只有
　3天　160
活动项目十：规则的意义　163