心理健康教育-图书-人邮教育社区

内容摘要

　　本书围绕中等职业学校学生的心理特点，突出中等职业教育特色，通过适应篇、成长篇、情绪篇、交往篇、学习篇、职业篇6个篇章的内容，对中等职业学校学生在环境适应、自我了解、情绪调节、人际交往、自主学习、求职择业等方面遇到的问题进行探讨和引导，通过名言导入、心灵故事、心理游戏及活动、心理知识、心理测试、拓展知识等互动环节引导学生自己分析心理问题、探索自身想法，制订计划方案，从而获得收获和感悟。
　　本书适合作为中等职业学校心理健康辅导活动课程的教材，也可供心理学爱好者阅读与参考。

目　录

第一章　适应篇　1
第 1课　新的环境你喜欢吗？　2
第 2课　成长的阶梯　8
第3课　我的责任我担当　14

第二章　成长篇　20
第4课　你了解自己吗？　21
第5课　独特的我　27
第6课　**有力的依靠是自己　35
第7课　成为一个受欢迎的人　41
第8课　挫折，成长的机遇　47

第三章　情绪篇　54
第9课　透视情绪多棱镜　55
第 10课　莫闯情绪红灯区　59
第 11课　做情绪的主人　64
第 12课　向快乐出发　70

第四章　交往篇　78
第 13课　交往是成长的阶梯　79
第 14课　交往途中的绊脚石　86
第 15课　沟通从心开始　93
第 16课　学习“爱”的艺术　99

第五章　学习篇　105
第 17课　我的学习，我做主　106
第 18课　随心而在的课堂　111
第 19课　我能照顾我的学习　117
第 20课　压力面前，我能行　123

第六章　职业篇　130
第 21课　我的角色，我喜欢　131
第 22课　描绘未来的职业蓝图　137
第 23课　从容应对就业面试　143
第 24课　精彩职场在于调适　150