本书是《计算机应用基础（Windows 7+Office 2016）》一书的上机指导与习题集。全书共分为两个部分，第一部分是上机指导，从计算机基础知识、计算机系统知识、Windows 7操作系统、管理计算机中的资源、Word 2016基本操作、排版文档、Excel 2016基本操作、计算和分析数据、PowerPoint 2016基本操作、设置并放映演示文稿、使用计算机网络和计算机维护与安全12个方面来组织内容，读者可以按照《计算机应用基础（Windows 7+Office 2016）》和本书中的指导进行上机操作；第二部分是习题集，参考计算机一级MS Office等级考试大纲和《计算机应用基础（Windows 7+Office 2016）》的内容，改编了各类题目，主要有单选题、多选题、判断题和操作题4类，并附有参考答案，方便学生自测练习。